【90天践行总结】 第6组张琳 降低不切实际的期望，用爱和宽容陪

        时光荏苒，眼前还浮现着课堂上丫丫老师精彩又富有哲理的讲解，如今却已经站在了90天毕业的门槛上。说实话，90天的践行让我重新认识了自己，也重新认识了孩子。犹记得参加亲子班前的我，脾气暴躁、缺少陪伴，只会用强硬的规则和训斥来对待孩子。虽然内心也十分疼爱皓皓，但实际总用严父出孝子的观念指导教育孩子。孩子害怕我，做什么事情都容易烦躁，耐心差、脾气大。我们两个之间的相处经常是以他不高兴或者我生气来收场，让我也很苦恼和郁闷。

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        直到皓皓妈生拉硬拽的把我拖进了易效能亲子班的课堂，我才真正发现我的教育观点完全是错误的，无论是出发点还是方式方法选择的都是最不应该选择的那一种。我知道了什么是爱和陪伴，如何表达自己的情绪，如何跟孩子正向沟通，什么是孩子真正能够做到的事情，而不是拿大人的标准要求孩子。怎样才能不催促，如何让孩子自我管理，培养时间观念。总之，我像一块干燥的海绵掉进了大海，吸取着众多正确知识。我才明白，自己给孩子造成了多么不好的影响。我也庆幸，自己终于找到了对的方法，还好不算太晚，还好没有造成特别不好的结果。谢谢我爱人的带动和鼓励，谢谢丫丫老师耐心的讲解和分析，谢谢教练团队的帮助和支持，谢谢易效能这个大家庭督促我反省和成长。让我知道了降低不切实际的期望，用爱和宽容陪伴孩子的成长。

        第一个月，我和皓妈最重要的事情就是调整皓皓的作息，让他形成早睡早起的习惯。课堂上丫丫老师反复强调，孩子必须保证10个小时的睡眠时间，反观我们俩似乎之前没有充分意识到睡眠的重要性。因此，我们把第一个月重点放在了作息调整。经过设置清单，使用计时器，制作饼图，我们成功的让皓皓保证在9点半前躺下，10点前睡着。虽然离我们9点半前睡着的终极目标有差距，但是我们更欣喜的看到了皓皓的改变。他知道晚了应该自觉躺下，入睡明显比以前容易多了，早起基本保证在7点左右，再不会因为入睡前讲故事、玩游戏而跟家长闹脾气。孩子的改变给了我们巨大的成就感和喜悦，我们发现孩子其实都是天才，你给他足够的耐心和引导，他会还你无穷的奇迹。

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第二个月，我们把目标确立在树立合理的时间观念，进一步养成清单的自觉执行情况。皓皓慢慢懂得了要事优先的原则，知道了应该先把重要的事情做完，再去做其他的事情或是玩耍。这个月曾经让我感动的是孩子在早起后主动跟我说，“爸爸，我知道该做什么，把自己该做的事情做完，才能做自己想做的事情！”一瞬间我觉得学习亲子班课程的所有努力都值了！而且随着我降低了期待，尽自己努力给孩子宽容的氛围后，孩子也慢慢变得平和了，什么事情都可以商量了，不再像之前那样易怒和暴躁了。

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第三个月我们开始把睡觉的时间进一步提前，希望尽量在9点半前入睡，虽然因为上课外班的时间，导致睡觉无法保证这么早。但是在没有课外班的时间还是保证了睡觉时间在9点半之前的。孩子个子长高了，脾气变好了，更加懂事了！知道自己收拾东西，摆放衣物和鞋，学着起床后和睡觉前自己把握清单执行的时间！孩子不断的进步让幼儿园的家长都发现了，并且给了皓皓当面的表扬，现在他的积极性更高了，我们要尽量维持住他的积极性。多陪伴孩子，你会发现他们要的真的很少，也许再多的物质享受也不抵父母的爱护和陪伴，孩子的成长时间很短暂，不要给自己留下后悔。

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亲子班，让我收获了太多太多，最主要的是让我重新知道了什么才是真正正确的育儿理念，坚持走在正确的路上，让我们一起来，更精彩！

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