信息爆炸时代

最近感觉某个热点新闻持续推送给我，当这个新闻中的人物言行会引起人的情绪波动，看多几次之后我就会感觉头痛。

好比最近广州有疫情，一打开微信，群里关于疫情的消息扑面而来。看多一点就觉得头昏脑胀，心情烦闷。不知大家有没有类似的情况呢?

保护自己的注意力太难了。