如果大通缩和大萧条来了，普通人应该怎么做？

这是在知乎上看到的一个问题。这里涉及到三个概念，通胀、萧条和普通人。我们先看完概念。

什么是通胀？

通货膨胀是造成一国货币贬值的物价上涨。 在价值符号流通条件下，由于货币供给过度而引起的货币贬值，物价上涨的现象。

什么是萧条

萧条，depression ，长时期的高失业率、低产出、低投资、企业信心降低、价格下跌和企业普遍破产会导致经济萧条。
萧条是实际GDP严重减少的时期。一个完整经济周期包括繁荣、衰退、萧条、复苏四个阶段。在萧条阶段经济出现急剧的收缩和下降，很快从活动量的最高点下降到最低点。

什么是普通人？

普通人就是身心智健康程度一般的人。这个原因造成他们没有明星的光环,没有显赫的家室,没有富裕的物质生活,就是小老百姓。

所以最重要的一点，在所有认知之前，要先认识到自己是个普通人。

对大部分的人，也就是传统意义上的普通人来说，时刻想着自己就是一个普通人，普通人就该走普通人的路，做普通人的事。因为大部分人都是普通人，是普通人就逃离不了大部分人注定的规律。

应该怎么做？

持有现金，收回外债，对自己投资，做好过苦日子的准备，保持一颗平常心。

保存些现金，挣点钱，充实现金，给家庭一个还算体面的生活。当然，如果你有闲余的钱，可以买入优质资产，比如股票、基金之类的，之前这些资产很贵，现在打折很厉害，可以慢慢攒点，疫情过后，必然会收获丰厚。当然也不要贪心买在最低点。

如果还有外债，该收回的还是要收回了，自己日子过好了，才能帮助别人。

在这个期间，如果没有什么机会，也不用气馁，静下心去学习学习。萧条不会持续太长时间。提高你自己，萧条之后会有大用场

其他一些建议

对于买房一族的建议
第一：尽量少付首付，多用贷款。
这可以减轻你早期的支付压力，而且可以帮助你对抗未来的通胀。

第二：不仅要多用贷款，而且贷款的期限要尽量长

第三：贷款的时候要尽量使用公积金贷款