关于重金属的一些你需要了解的事情

前两天也是在晚上的时间，突然看到我们这个小区的微信群里边有人发了一则寻人启事，刚开始我没觉得是什么，后来我看到了一个熟悉的字眼，然后再仔细的一看。

原来是我刚开始上班的时候一个做工程造价基建方面审计的老师傅。

跟我一个姓，虽然那个时候跟老师傅的打的交道并不太多，而且老师傅呢，对我对年轻人还是有一点点的看法，但是不管怎么说吧，毕竟是曾经的同事也是老师傅。

那这个老师傅就走丢了，原来是得了老年痴呆症，还有糖尿病。

其实最近也一直看关于老年痴呆或阿尔兹海默症的一些书籍和文章，那其实今天呢就想，记录一下关于重金属的一些问题，那对于这个重金属是不是能够促使海默症的产生，确实是需要大家知道的。

我们说重金属包括汞啦，砷啦，金属镉，他们都是有神经毒性的。

那就先来说说金属汞。如果一个人有汞中毒的情况，那么它的表现就是记忆力下降，抑郁症，失眠，震颤，烦躁和极度的社交恐惧症。

我们日常会接触到汞或者摄入到汞有这么几种情况，一个是吃了汞含量很高的鱼那些呃比较大的鱼，寿命很长的鱼，它们体内的汞的含量通常就越多，所以像金枪鱼，其余罗非鱼和鲨鱼都是要值得特别注意的。对于鳟鱼青鱼凤尾鱼，沙丁鱼和鲱鱼这些就还好一点。

另外一种来源就是你可能嗯有补牙的情况，那么补牙镶牙的这种材料里边可能会含有汞。

有一个问题就是它可以促进阿尔兹海默症的标志性病理产物，也就是贝塔淀粉样蛋白斑块和tau蛋白的产生。

另外一点就是说甲基汞它会摧毁我们体内的谷胱甘肽清除自由基的能力。

在体内通常汞是沉积在骨骼大脑和其他组织当中，所以血液当中的汞的水平，不是一个非常客观的指标。

第2个要注意的金属是这个重金属是砷，也就是砒霜。

这个金属呢是剧毒物，它通常呢是在地下水当中，在普通的鸡肉的当中也存在。

那如果出现长期的接触这个重金属砷的话，那么就会导致大脑的执行认知的功能会受损，也会出现精神敏感度降低以及口头表达能力的退化，另外也会有抑郁症的情况。另外，这个重金属的砷，还会干扰身上线轴的功能。

我们经常或者是往往喜爱吃的海鲜，当中会含有一些无毒的有机砷化合物。

第3个要注意的重金属是铅。

这个签其实在科学家那里早就已经认知到了，他会削弱人的认知功能，会导致儿童的智商低下。

在城市当中，嗯通常有这么几种接触的铅的途径，就是通过油漆和一些灰尘。

在啮齿类动物的研究当中就证明了这个重金属铅它会促进贝塔淀粉样蛋白的形成。那在人类的流行病学和独立学的研究当中，也已经表明了铅会增加老年人的认知能力下降的风险。

第4个要注意的重金属是金属镉

这个金属是致癌物，它也是致痴物。

通常接触这种金属的情况有吸烟或者是在化工厂工作，另外涂料当中也会含有这样的金属，尤其是金黄色的和红色的涂料当中。

另外一个重金属铝，到底会不会对会导致阿尔兹海默症的出现，这个到现在还没有定论。