心有事…

内心强大是这样的：心中有爱，能给予别人爱，也能接受别人的帮助，但都有边界；还能对坏人说不。

不是去寺院才能修行，有上师才算修行。或者必须取得什么大法才称为修行。不掉入心的圈套就是大清醒。以生活本身去修正、修理、修炼这颗心，修行就在发生。是否可以容纳下各种人，各种事。是否无执念。是否可以快速平衡情绪。

是否常常心生惭愧、怜悯。是否愿意让他人快乐，而不是增加对方的麻烦与苦恼。是否常心有戚戚然，一种柔软、纯净的悲伤。是否愿意原谅任何人。前提是你能够真正“看见”对方与自己。