面对“无助感”，奔子的反应模式是“做掉它！”

当我们不能把魔方整到同色一面时，会怎么办？

1，请教高手，身边没有。

2，上网看攻略，还是不会。

3，再胡乱捣鼓，以求“乱”手偶得。

……

最后放弃，我不行！

有的人会从某次或几次失败的经历中，得出“我是一个不会玩魔方的人”（比如我）。这就是团长一书《只因目中无人》中提到的限制性信念之一：无助感。

当我们被无助感限制时，我们会对自己失望，体会到挫败。如果我们身边的人都会玩，我们甚至还会产生一种羞耻感。这些令人不快，甚或痛苦的感受，还会让我们产生不同的反应模式。

有的人逃避：我再也不玩魔方了。一点也不好玩。

有的人愤怒：这网上发的什么破攻略啊，说得乱七八糟的，谁看得懂？！

有的人悲伤：呜呜，我啥都学不会，我真笨。

……

奔子在请教我这个“魔方脑残”无果后，一个人悄悄地捣鼓了很久，然后说：“妈妈，我弄出来了。你看！”

看着被奔子粗暴撕下，又歪歪扭扭地贴在一面的同色块纸，我一边故作夸张地表示赞叹，一边心想：你没有因此而产生“无助感”，万幸！[偷笑][憨笑][拥抱]

面对“无助感”，奔子的反应模式是“做掉它！” 面对“无助感”，奔子的反应模式是“做掉它！” 面对“无助感”，奔子的反应模式是“做掉它！” 面对“无助感”，奔子的反应模式是“做掉它！” 面对“无助感”，奔子的反应模式是“做掉它！” 面对“无助感”，奔子的反应模式是“做掉它！”