淡泊明志，宁静致远

淡泊明志，宁静致远

态度决定身体的健康-“大怒伤肝，暴喜伤心，悲忧伤肺，惊恐伤肾，思虑伤脾”，淡泊明志，宁静致远。不苛求自己，不要求别人，多表达善意，有苦闷不要闷着得发出来，不要跟自己过不去。