习惯养成，刻不容缓（5月26日）

又是一个周五，下午我们班照常举行周末家长反馈会。今天的话题主要是养成五个好习惯。这五个好习惯是：

1.早睡：每天至少保证10小时睡眠，为健康体质加油！

2.运动：每天至少自主运动30分钟，为强健体魄助力！

3.阅读：每天至少自主阅读30分钟，为幸福成长赋能！

4.劳动：每天至少参与一项家务劳动，为美好生活添彩！

5.作业：每天在一小时内完成家庭作业，为良好习惯增色！

上面的每一个习惯都很重要，而且睡眠最重要。现实生活中好多学生睡眠不足，这其实直接影响孩子的身心和智力发育。可是往往都被很多家长忽略。我号召每一位家长高度重视孩子在小学阶段的重要教育内容：养成好习惯。因为好习惯可以让孩子终身受益！

1.张博涵

《 吃饭》

今天我正在去吃饭的路上的时候，闻到一股香喷喷的味，吴凯帆还以为是泡面，走近一看，我就一蹦三尺高，因为我发现今天吃大盘鸡，我就等不及就吃，我就狼吞虎咽的吃了起来，我旁边的大哥哥说吃快点，我说为什么呢？因为能吃第二碗，我就快速地吃，我感觉灶房奶奶做的饭真好吃呀！

2.王政迪

《讲故事》

今天，吴老师给我们讲了故事，故事的题目是“花园”。蟾蜍看见青蛙种了那么多花，蟾蜍也想种那么多好看的花，青蛙给了蟾蜍，那么多花种子，蟾蜍也在他的地里种了很多花种子，蟾蜍给花种子们讲故事，唱歌，音乐，他觉得他很累，他就睡了过去，青蛙叫蟾蜍起来，蟾蜍看见他的花种子发芽了，蟾蜍和青蛙都有了花园。

3.王晨曦

《上音乐课》

今天下午我们上音乐课，音乐老师教我们唱歌，还做手势，拍两下喊一下。二年级也是唱歌，主要就是拍拍手，点点头。我觉得一年级简单，二年级的有点复杂，我希望考试的时候能考一个第一名。

4.王梦阳

《跳房子》

今天我和我妹妹玩跳房子。我画了个一二三四五六七八九十，我就和妹妹一起跳就跳啊，跳了十分钟，我们就玩了一个游戏。我说妹妹，时间。嗯，倒着跳，谁就获胜，我妹妹不会跳，我就教她跳，说一跟我跳，我妹妹就跟着我跳她去，她学会了。我们玩来玩去，我们很开心。

5.吴凯帆

《妈妈的手》

今天晚上我摸了一下妈妈的手，她的手有点厚厚的茧，特别粗糙。上次我看着妈妈的手裂了口子，今天晚上我就给妈妈找到了一个创可贴，我就帮妈妈贴到了手上，妈妈还夸了我。

6.王柯睿

《我脚扭了》

今天我在学校跟小伙伴们玩游戏的时候，不小心把脚扭了，感到一阵钻心的疼，走路也一拐一拐的。然后放学回到家，我给爷爷奶奶说了，爷爷带我去皇甫见一个老爷爷，他是个老中医专家专门治疗扭伤、骨折，老爷爷给我捏了一会儿，我的脚明显痛的轻了很多。老爷爷告诉我，接下来的几天，一定要少活动，不要上早操，不要上体育课，也不要出去玩耍，静静地养几天就好了，又会活蹦乱跳的了。感谢老爷爷为我减轻了痛苦。

9.黄佳尧

《做完作业》

今天开完家长会，妈妈说：我如果先把作业拍完就可以随便玩了，于是我早早地就把作业拍完了。我问妈妈可以看几分钟手机，妈妈说可以看半个小时。妈妈说星期六、星期日可以看手机。