定位营成长记录10(遗憾里藏着资源)
成长故事10
这个周末发生了一些事情,触动了我的内心,引发了对自我的思考。
周六晚,英语学习第六天,在几天的学习里,孩子有了明显的进步,对英语也渐渐有了自信。为了巩固周五英语课内容, 我们没有继续阅读理解,而是复习了周五的比较级主题试卷。在复习中,感觉孩子注意力不是很集中,刚说过得,没想起来,不是之前的状态。后来在说的过程中,听到环境里的噪音,孩子、狗的声音。内心又开始了烦闷。 语气有了变化,孩子是很敏感的,情绪不高。后来信号不好,不欢而散。我心里也闷闷的。孩子说他也挺烦,他说如果我因为他没有读好,就生气,他就不和我说话了。
周日的早上醒来,回想自己昨晚情绪不好,于是想给孩子发个表情,结果发现孩子把我qq给删了。我突然意识到,坏了,我犯糊涂了。接着发现微信里前夫凌晨发来信息,有家人突然离世了。因为疫情,全部从简,没有仪式。这个消息,太突然,我说不出自己的感受是什么? 难过、遗憾、悲伤、亏欠.........
有太多遗憾,年前想去看看的,结果单位一直在忙,一直到年前最后一天,心想年后再说吧。
突然明白了,孩子的心不安来自对爸爸的担心,他感受到爸爸的情绪状态,爸爸的情绪状态来自家人的突然离世及疫情下公司业务开展不起来的各种压力......
突然感觉到自己心太小了,什么不知道,在自己的情绪里。我该怎么办呢?
先给孩子发了微信,还好微信没有被删,发了抱抱的表情,道歉。一会儿子就给我回了。能回太好了。我说妈妈知道,你也想妈妈了,但是也想跟爸爸在一起,你一定很难过吧,对不起,都是爸爸妈妈不好。说到这个时候,我发现他把我qq加回来了。我松了一口气.......孩子约我,继续约晚间英语课。
然后给前夫发了微信,表达了,看到他默默的承担了很多........这可能是我第一次开始比较客观的看前夫。他回信说了一下突发情况,面对家人突然离世,他内心愧疚。后来又说到孩子,能感受到他对孩子深深的爱、担心焦虑。说了一些他不明白的孩子的行为态度。
我把我看到的感受到的,解释给他听。他明白了,孩子当下的情绪,未必是当下的某件小事。以及情绪背后的期盼与恐惧。我们又探讨了以后如何更好的陪伴孩子........
改变故事10
一天发生的事情,太突然,对我有很大的冲击,跳出自我,瞧自己,感觉有点羞愧。
还好跟着定位营,我重新调整了姿态,问自己,事情已经发生了,我想要什么?现在该怎么办?怎样减少伤害?怎么给予支持?遗憾还可以做哪些补救?
在小我里,迷糊了这么多年,我不想再继续下去了。
人不能总活在过去的遗憾、愧疚、纠结里。
一切都是变化发展的。
在遗憾中,找到成长点,这些就是宝贵的资源。
附金句:
当下的困惑都是来自定位。
想要定位,就要承担定位下的责任。