一年重生之《自娱自乐》

刚禅绕画了一幅小线条，今天在妈妈365群里看到丹丹发的禅绕，又燃起对它的欲望，想着自己专注了疗愈了以后还可以分享出去。因为我理解的禅绕的精髓不是画的多好，而是画的满足舒畅。

从提笔开始频繁画起来到现在，断断续续也有好几百天了，各种想法各种被自己否定，又各种不甘心，然后继续临摹继续嫌弃。

总不能承受各种循序渐进，想要一步登天，不是完美主义，是拖延症，是恐惧，是对自己的不信任。

当初，让自己开心舒畅的成就感，现在被自己日渐顺滑的线条填满，新的欲望出来，新的标准出来，但是新的行动却没能跟上，所以出现现在的颓废不前。

坐下来，蹲下来，躺着，伫立着，想去感受心里的脆弱，敏感，不知所措，慌张，还有难受，愉悦，内疚，满足和不满足。

当心已经不再如刀绞，胃没有憋起的感觉，能吃的下，能睡得着的时候，却发现，这些根本不是天经地义，是自己争取后的目标和梦想。当梦想成真的现在，满满的满足感填满心间，何所惧，我在。

现在手机里放着《自娱自乐》，而我正在把歌词放进脑里。

总有一天，我会学着一个人一整天都不失落。

总有一天，我会学着一个人孤独的生活又不会感觉孤独。

总有一天，我会用过往的经历又把自己升级几番。

我安，勿念。

你念与不念，我都念着你。