时间管理3.0线上阅读书籍

易效能12个好习惯（用图标帮大家记住）

1.早睡早起；

2.写晨间日记；

3.阅读；

4.运动；

5.随时收集记录事务到清单；

6.每天查看与检视清单；

7.用番茄工作法专注工作；

8.要事第一的原则吃青蛙；

9.定期整理；

10.健康饮食；

11.冥想；

12.每天感恩。

我们可以组织线上或线下的读书会，请静静这样的优秀人事来分享，大家都来谈谈感受20181111@所有人

本周作业

一:听书:

1:《扫除道》

2:《少即是多》

3:《解压全书.压力管理》

二：读书：

1:《幸福的方法》第一，二，三章

三：作业：选择家里或办公室的一个区域进行断舍离并整理，把整理前后的照片发出来

20181118本周作业

一:听书:

1:《睡眠革命》

2:《谷物大脑》

3:《终极健康》

二：读书：

1:《幸福的方法》第4.5章

三：寻找自己的深层价值取向：

1：如果现在就是人生的尽头，你学到的最重要的3件事是什么？为什么它们如此重要？

2：你最敬重谁？最钦佩他的3种品质？

3：你能做到的最好的自己是什么样的？

4：你希望你的墓志铭上如何总结你的人生？

拿出一张A4纸，写下这些问题的答案，你就会明白，哪些对你来说是最重要的，你最看重的是什么。

20181124本周作业

一:听书:

1:《睡眠革命》

2:《谷物大脑》

3:《终极健康》

二：读书：

1:《幸福的方法》第4.5章

三：寻找自己的深层价值取向：

1：如果现在就是人生的尽头，你学到的最重要的3件事是什么？为什么它们如此重要？

2：你最敬重谁？最钦佩他的3种品质？

3：你能做到的最好的自己是什么样的？

4：你希望你的墓志铭上如何总结你的人生？

拿出一张A4纸，写下这些问题的答案，你就会明白，哪些对你来说是最重要的，你最看重的是什么。

20181204本周作业

一:听书:

1:《上瘾》

2:《销售洗脑》

3:《指数型组织》

二：读书：

1:《幸福的方法》第11.12.13.14.15章

三：练习：

１．列出三个你与金钱和财富有关的最大的忧虑、困扰或恐惧。向它们挑战。你所害怕的情况是什么？把它们写下来。这些情况如果真的发生了，你会怎么做？你还能生存吗？你能东山再起吗？很可能答案是可以。所以，别再担忧了，开始变成有钱人吧！

　　２．练习走出你的舒服区，故意做一些会让你感到不舒服的决定。跟一些你平常不会交谈的人说话，找老板加薪，或是提高你的服务价格！……

20181210@所有人

本周作业

一:听书:

1:《游戏改变世界》

2:《故事经济学》

3:《销售就是玩转情商》

二：读书：

1:选读《穷爸爸富爸爸》

三：练习：在喜马拉雅时间管理100讲听叶老师10日晚梦想板定制的音频回放

制作2019年梦想板，班级和小组内要进行梦想板评比！有奖励