每日三省吾身

1.坚持复盘。人有容易忘记的坏习惯，整理反思总结非常重要，每天都要自我反思，总结自己做得好的地方以及需要改进的地方。

2.坚持学习。现代社会日新月异，想要有竞争力就要不断克服自己的惰性，不断接触新鲜事物，让自己跟上时代步伐。

3.重视健康。作为年轻人，很容易养成晚睡晚起的坏习惯，看似小习惯，日久积累，对于自己的身体有非常大的损害。关于吃饭与休息，谨慎吃进的每一口食物，注重营养搭配。对于自己的身体要有敏感度，感觉不舒服要想办法休整。

4.坚持友善待人。获得成绩不要骄傲，可以自信但不要自负，拥有空杯心态面对生活以及工作，充分利用吸引力法则，营造良好人际关系。

5.坚持赞美他人。赞美是获得他人好感最简单的途径，每个人都有希望得到他人认可的需求。