做最好的自己

        山河岁月，人间百态，苦苦挣扎的是我们不甘沦落的心，踟蹰前行的是我们不愿停止的脚步。在这喧嚣、纷繁的尘世里，活着是一场修行。

        人生旅途中，我们出发，我们停留；生命征程上，我们遇见，我们告别。分别是常态，悲欢也正常，只有做最好的自己，才能面对一切磨难和悲伤。宠爱自己，给自己以温软的心灵；磨练自己，给自己以坚强的心态；修行自己，给自己以广阔的胸怀。世界很大，自己很小，换成自我的视觉，其实只有自己才是生命的真实存在。

        红尘有爱，也有恨；人生有苦，也有甜。在这苦乐参半，爱恨交织的尘世里修行，做最好的自己就要有一颗看淡、看远、看轻的心，让苦少一些蔓延，让甜多一丝眷恋。

        寄托在别人身上的快乐，并不长久。做最好的自己，就要学会宠爱自己，养身、也养心，才能让自己的心可以随时感受阳光的温暖，可以体验月光的温柔。放空思想，做一个闲人，什么都不想，其实是一件很幸福的事。难的是，我们常常做那个奔波的人，不让自己的脚步停下来。

        养成了一个习惯，心中有了依赖和温暖，要把这个习惯破坏掉，再去养成另外一个习惯，有时候，真的会伤筋动骨。所以，要减少对他人的依赖，靠人不如靠己，悦人不如先悦己。蹉跎一生，奔波一世，若不对自己宠爱一些，又如何能获取来人间这一趟的意义。心里只想着取悦别人，用尽心思，愁了眉头，又怎抵内心喜悦之时那心花怒放的滋味。

        人生实苦，难免有情绪失落的时候。控制不住情绪的时候，听听音乐也好，看看电影也罢，又或者读读书写写字，去正向排解压力，自己主动去消化内心的浮躁。做最好的自己，是会打开心窗，让心灵接受来自外界的温暖，而不是动辄向亲友输送负面情绪，让亲友跟着一起烦躁不安，一起彷徨失措，使得大家一起跌入灰暗的世界，生活哪还能遇见阳光的温暖。

        在不慌不忙、不卑不亢之中做最好的自己，哪怕人生道路上一路风雨泥泞。漫漫红尘，只有身心都是健康的人，才能顺利抵达人生的终点。在纷繁的世界里，奔波于生活中，穿梭于繁杂之间的我们，要做最好的自己。