戒熬夜

      熬夜，已然成了一种习惯！从简书的文章就可以看出来，这是不争的事实！

    其实，今天是打算早点睡的，不过不知为啥，又到了这个临界点！反正也没有闲着，但是也没有睡觉！以后要赶在十二点前睡！

    越熬夜就越兴奋，长此以往形成了恶性循环！所以，不能熬夜了，但是又控制不住自己！想了一个好方法！就是早起，以后早起打卡！这样晚上就能早点睡了！

    为何会有如此强烈的不熬夜想法！是因为今天看了一篇文章，说熬夜会让人变笨！只有早起才能使人精神充沛，而且效率还高！比如，日本的作家村上春树坚持早起三十几年，所以有一番成就！

    我还年轻不想变笨，所以以后就早起吧！试试是不是真的能变聪明！哈哈哈

    好吧！我熬不住了，睡觉～

    晚睡的人，晚安～