反思之焦虑

最近总是不想上班，这几天认真思考了一下自己不想上班的理由，感觉潜意识思维里面总给上班打上了很痛苦的标签，以至于我每次一想上班就逃避，那么我逃避什么呢？逃避的工作能不做吗?逃避的工作对我来说很难完成吗？逃避的环境让我很不开心吗？今天早上上班我体验了一下，见到同事们我很开心，也很放松。自己担心的工作没有非我不可，也没有需要自己付出很大的代价才能完成。而且公司的环境很好，本来精神不太好的我，一到公司，面对自己的电脑。不想上班的思想完全抛到脑后了，一门心思在工作上。这样的我，为何会经常不想上班呢？这是为什么？

工作的我，生活更有规律，按时吃饭，中午也有固定的休息时间，还能经常去上瑜伽课、舞蹈课，我有什么不满足的呢？最大的压力是每天有做不完的事情，有时候下班会比较晚

不想上班，因为懒癌发作，没有什么了不起的事情，我这么规律休息，身体应该棒棒哒，如果不好，那是因为自己思虑太多导致，何必忧愁和焦虑呢？好好吃饭，好好睡觉，好好上班，又有啥可以焦虑的呢？我们焦虑的源头在于，别人在进步，别人在努力工作，而我在偷懒浪费时间