坚持早睡有点难

      每天晚上10点是我的理想睡觉时间，能在这个点睡觉，早上起床不会太累，基本能睡醒，但好难。

      因为跟孩子在一起生活，除了他们本身拖拉的毛病，学习任务也相对较重，基本上十点才刚弄完，而我还要给孩子准备生活用品什么的，所以基本上这个点不可能睡觉。

      一旦超出10点，我的状态也很不好了，一旦孩子不听话，就容易发脾气，每天简直在恶性循环当中，好难，到底应该怎么办？