性格和生活方式是一码事吗？

性格和生活方式，是一码事儿吗？在我看来，这是两个毫不相关的概念，性格是一个人所特有的脾气秉性特点，为人处世的方式。生活方式是一个人所拥有的衣食住行及待人接物的方式。阿德勒心理学却用“生活方式”这个词来说明人的性格或者秉性。今天需要好好研究一下这两个名词了。

我们需要跟不同的人相处，为了更好的了解他们，也就有兴趣研究人的性格，比如9型人格分析，4种基本性格分析等等。

一个人性格的形成，受很多因素的影响。

由于遗传因素，性格在人一出生的时候就已经存在了。我们会看到一些刚出生的小婴儿，他们的脾气秉性各不相同，有些婴儿脾气比较大，哭声响亮，哭的时间又长，甚至哭到满脸通红，手抓脚蹬。有些小婴儿相对安静很多，虽然也会哭，但是很好哄。

阿德勒心理学认为孩子大约在10岁左右，就选择自己的性格了，而这种选择是无意识的。我们也会听到老话讲一个孩子“三岁看大，七岁看老”，说明孩子已经在小时候就形成自己的性格和秉性了。

随着孩子渐渐长大，童年环境对孩子的影响日益明显。童年环境包括家庭环境，教育环境，地域背景和时代背景。

孩子由谁照看，照看者的言传身教会潜移默化的影响到孩子，父母是影响孩子性格的重要因素。比如支配型的父母养育出来的孩子比较顺从，依赖性强。溺爱孩子的父母养育出来的孩子任性、幼稚。对孩子成长毫不关心的父母，养育出来的孩子具有攻击性，情绪不稳定，没有安全感。

在中国，孩子至少有18年的时间是在学校度过的，所以教育环境对孩子的影响也非常深远。孩子和同学、老师的关系，所在班级的整体风气，整个学校的文化氛围……都会对孩子的性格以及人生观、价值观的形成有很大作用。

地域环境也会影响人的性格，比如东北人和江苏人，东北人性格里的豪爽、生猛，苏州人的温和、儒雅，只要他们报上是哪里人，人们对他们的性格就有一个大体的了解。

一个人的性格还有时代的烙印，比如70年代人的忍让和付出，80年代人的个人主义，90年代人的随性和自由，都带有时代的印记。

这么一来，人的性格的确是挺复杂多变的，我们看每一个人的性格，既要看他可能有的共性特征，也要明白，每一个都是独一无二的存在，才能真正去认识和理解一个人。

人的性格也是会改变的，是一个量变到质变的过程，随着经历和人生阅历的增多，人们的性格慢慢成熟，但是完全成熟的性格是没有的，都是在不断的变化发展中。

对生活方式的理解，阿德勒思想认为生活方式是人生中思考或行为的倾向。一个人是如何看待这个世界的？又是如何看待自己的？构成了一个人的生活方式。从狭义来讲，就是人的性格，从广义来讲，除了性格，还包含了一个人的人生观和价值观。

阿德勒心理学认为，生活方式是一个人自己主动选择的结果。如果我们认为性格是不容易改变的，人生观和价值观也是不容易改变的。但是它们毕竟都是可以改变的，这一点毋庸置疑。

但是我们面临的一个实际问题是，很多人想改变现状，但是又没办法改变，要想改变太难了！一个深层次原因是，我们对现状不满，希望改变，但是要改变，就要面临各种不适，紧张、不安、面对未来的不确定性……

相比于改变的不安，忍受现在的不满更安心一些。也就是说，我们很多人是没有改变的勇气的，也就是没有追求更幸福生活的勇气。说到底，阿德勒心理学是勇气的心理学。