楚豫老师专栏：精华如何正确使用才有效？大多数人都不知道

精华不知道该怎么挑？也许你根本不了解它的功效

今天，我们来具体讲讲在使用精华时会遇到的一些常见的问题。

叠加问题：

如果单一的成分不能满足我们的需要，那么就可以通过叠加不同的精华搭配使用。

多数情况下，不同的精华之间，或是精华与后续的护肤品，是可以叠加的，比如说我们购买同一系列的护肤品。但也有一些特殊情况，需要注意：

成分重复

举个例子，你要叠加美白精华和抗衰精华，基实很多功效成分是互通的，如烟酰胺、维C、A醇等成分都是又可以美白，又可以抗衰；维E有修复、抗氧化、滋润等作用。

如先用以维C或维E为主打成分的精华，再叠加A醇为主打成分的精华，这样就OK；如果说两种精华不互补，前者主打A醇，后者也主打A醇，这种情况下的叠加就没什么必要了。

再举个例子，如果你使用的美白精华的主打成分是烟酰胺，而乳或霜的主打成分也是烟酰胺，这种情况下叠加也有浪费之嫌。毕竟这个成分所能起到的作用是有限的，不是量越大越好。

加强刺激性

当A醇、维C和B3（烟酰胺）和各种果酸或水杨酸精华叠加时，小编光是在脑海里想像一下，都觉得脸疼。这几种成分单说的话，都有很好的护肤作用。但如果前者与后者叠加在一起，反而有“烂脸”的危险。

这里值得一提的是，A醇是要转变成A酸来起到护肤作用的，这个转换过程中最佳的pH值为5.0~7.5。如果跟PH值较低的酸类精华叠加 ， 就会影响A醇的转化，导致A醇精华没啥效果。

较敏感的活性成分

一些生物活性成分，如寡肽-1,或FGF等，对界其他因素的影响是非常敏感的，最好不要叠加其它精华，以免影响其发挥功效。

叠加保湿精华对其它精华的影响

保湿类护肤品一般都同时包含有较大分子保湿成分和较小分子保湿成分，保湿精华也不例外。其中含有较大分子的保湿成分，它们会形成膜类或胶质，从而起到阻止水分经表皮流失的作用。

那么，后续如果叠加其它精华的话，其中的功效成分在向皮肤渗透或扩散时会被含有大分子的保湿成分阻隔，不利于其吸收。考虑到精华的吸收和功效，建议先用需要吸入皮肤才能发挥功效的美白、抗氧化、修复抗敏精华，再用保湿的。

使用时间的问题：

有些一些护肤成分不适合白天使用，如果用了，一定要注意后续的合理护肤，否则会对皮肤造成伤害。如视黄醇，作为抗衰之光，最好晚上使用。如果白天使用的话，需要作好防晒，否则极易被日光氧化失效；

再比如维生素C棕榈酸酯（被大家熟知的乐敦CC淡斑美白精华的主要功效成分），它遇到紫外线中的UVB会加速皮肤脂质被氧化的过程，并且产生大量的毒性，从而导致皮肤细胞死亡、炎症和免疫反应，表现在皮肤上就是泛红。

还有果酸、水杨酸，这两类酸都有促进角质层代谢、剥落角质细胞的作用，如果含这两种成分的精华，请务必做好防晒工作，并尽量减少光照时间，否则很容易晒伤，并加重脸部斑体的滋生。