西五分享集1  运动这件小事 a

上半年踢了有据可查的20场球，继去年年底后，再次厚脸皮感觉有些小进步（与自己比），体现在：

第一，每场传球数量排名全队前三；

第二，跑动距离、抢断等数据排名队内前列；

第三，在后腰位置场均进一球以上。

分享下几个原因：

1、身体：踢球的身体条件处于30岁后最好水平。一方面，对生活的心态渐缓平和，另一方面，每周踢1-2场，运动比较规律，体能有进步；

2、聚焦：深度沉浸时间增多了。比如在球场只关注场内事务，经常听不到场下声音（表扬倒是依旧一字不漏地听到…嘿嘿嘿）。

3、专业指导：在专业技能方面受到正向影响。一方面，队友以各种形式的帮助，特别是几个队长的指导；另一方面，最近看“足球带我奔跑”比较多。跑哥对观察、跑位、接传球等细节的介绍和思考，受益良多。