早睡早起

随拍

长期坚持早起的好处：

1、首先自然是精神变好。坚持早起必然会早睡。

2、时间真的会变多哟。一大早可以做好多事，效率还高。

3、别人都黑眼圈，就像容光焕发。皮肤会变得更好。

4、减肥，身体也变好了。

5、吃自己做的早餐。

6、欣赏别人看不到的美景。早晨6点和8点，完全是两个世界。

7、有效提高人生幸福感。
想想当你吃完早餐散完步，读读书瞎搞搞，午饭回来发现舍友刚起床，人生赢家有木有！

O(∩_∩)O 帅的人已经醒来，而丑的人还在沉睡。