新妈妈的月子感受

      月子里还能有啥故事？就是奶娃，抱娃，出虚汗，喝水喝汤喝补品。

      这个秋季赶上了新冠疫情的尾巴，本以为我的月子不会受什么影响。还是在生产完出院就感觉到了，老公办理出院手续要有核酸检测的阴性报告。回家十几天，青岛出了病例，北京的疫情收紧。

  （1）月子在秋季太容易感冒

    在月子的头5天，几乎就在喂奶睡觉中度过。下床吃完饭就会昏昏沉沉睡去。

    后来的5-20天，北京的忽冷忽热的天气让我虚弱的身体直接感冒。

    月子服一天换洗3-5身，虚汗还是不停。

    躺床上看着小baby在婴儿床里，自己恍如隔世。国庆节那几天，冷风在屋外刮，屋里也冷嗖嗖。喂奶的时候免不了掀开衣服和被子，就这个妥妥的感冒了。

      不能吃药，一连五天，起床软绵绵，喂奶时腰酸背痛。泡完脚，脚跟也是软的。每天喝妈妈煮的姜汁糖水，一喝好几杯，冷汗和热汗顺着脸和胸背往下掉。来看我的朋友都穿着短袖长裤，我在屋里裹着珊瑚绒睡衣睡袍。那种怀孕期间的燥热变成了由内而外的怕冷和虚弱。

    （2）半素食四周

    月子里传闻的醪糟鸡蛋，猪蹄汤都与我没啥关系。因为奶水够，稍微喝点汤，就会涨奶。每天都在吃半素食，油菜炒蘑菇，西红柿鸡蛋。

    过了前两周容易堵奶的日子，准备喝点汤，还是溢奶厉害，直接改粥了。

    （3）哺乳体重恢复的很快

    身高165cm，孕期涨了24斤，56kg-68kg，生完孩子第三天称重，60kg，还剩4kg。

    哺乳🤱瘦身效果杠杠的，第三周称重，58kg，还剩四斤。恢复孕前体重，真是指日可待。

    （4）心理变化

    刚开始看到baby的时候，觉得宝宝如我所愿，白白净净，大长腿，手指细长，很开心。随着母乳喂养的这些日子，看着她小脸小鼻子贴着我，软萌的样子，母爱真的就一点点的增加了。

    以前觉得生完孩子要赶快回到工作岗位上，不能拉下。现在，孩子的一举一动一颦一笑都不想错过，真的在慢慢的改变了心态。

    真希望陪伴她时间再多一点。

    愿宝宝健康快乐成长^_^