2020-07-08

2020-07-08  本文已影响0人  融和之路

三和实修《强人手记》❤️

年月日:2020.7.8

姓    名:心怡

实修要点:

一:想成为什么样的人:脚踏实地,用心待人待事待物,活出定、信、自由的力量,立己立人。

二:关注身边亲人优点:

1儿子一早就跟我一起运动。

2姑娘每天早睡早起。

三:正向单向关注:

今天我发现:

1、今天早上就做完柔化锻炼,感觉真好!

2、看到孩子之间的游戏没有过多干预,让他们自己决定。

3、能量朗读时觉察自己的烦躁,继续加油。

4、感谢喜洋杨姐姐分享的辟谷音频,太及时了。

5、感谢师父师母,伊潞,心渡师姐带领的祈福放生和捐助建寺庙活动,为我们培慧增福。

6、晚上天气很好,散步一小时一点也不累。

继续践行用心待人待事,觉察自己的起心动念,我会越来越有力量,耶耶耶!

和一群有温度的人做有温度的事。️️️

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