我是谁

今天早早过来上张丽红老师的个人成长工作坊。

上午的课，丽红老师一直在跟我们链接，让我们更好的敞开自己，迎接更美好的自己。

感受是人类最真实的语言，语言会骗人，感受不会骗人。但很多时候我们感受不到自己的感受，只停留在行为层面。

下午迎来了真正的个案。我是谁？听到这个问题相信大多数人都会笑，这么简单的问题还问。

可当看完今天做的个案，才知道我们很多人真得不知道自己是谁？妈妈不在妈妈的位置，妻子不在妻子的位置，每天在纠结之中，消耗自己的能量，让自己充满无力感，让家庭事件频出。

只有真正活出自己，爱自己，才会遇见更好的自己，更好的生活。

祝愿大家都活出绽放的人生，遇见最好的自己。