徒搭318，你的旅行必备品

徒搭318，你的旅行必备品

每个人心中都有一个拉萨梦，5月临近毕业季，徒搭进藏的方式想着是最适合学生的方式了，一路上走走停停，感受沿途的风景。

    进藏是一个心理和身体的旅行，做好充分的准备，会让旅行变的更充实。2016年的徒搭经历让我了解到旅行中应该必备这些小东西，也希望分享给大家。

药物篇

1.高反药：进藏很多人都会高反吓到，内心很恐惧，通过徒搭进藏海拔逐步上升，身体也在不断适应，所以不用担心。至于高反的药物，可以在进藏前一段时间服用。

2.感冒物：感冒药是很重要的，因为天气变化和劳累很容易感冒，而高原地区的医疗环境真的很艰苦，因此可能会阻碍你的进藏计划，随身携带药包是非常有必要的药物

衣服篇

既然是徒搭以简便、耐脏易干的衣物为主，

1.外衣以冲锋衣、冲锋裤为主，或者耐脏的牛仔简单又耐磨，关键还耐脏。外衣不用过多。最好选择明亮颜色，便于车主发现你

2.除了加绒内衣保暖外，可携带卫衣或者轻薄款羽绒服作为内搭

3.同时携带1-2件衬衣或者T恤，便携又多用途，T恤可以直接作为睡衣，节省空间

4.内衣的话比较建议选择一次性，这样一路海拔上升的同时减少背包的重量

5.袜子也可以选择户外专用，一路上你的脚舒不舒服它有一半的功劳。

6.徒步鞋也很重要，遇不到车的地方，可能就要靠走路了，一双轻便又合脚的徒步鞋很重要，以搭车为主的小伙伴可以不建议选择太专业级别的厚重的登山鞋

包包篇

1.背包：不宜过大，1个月内旅行，40L左右差不多，太大反而成了累赘。选择背包实际是个很痛苦的过程，要看报报的承重，以及肩带的设计，途中所有的重量都在肩上。

2.洗漱包：小巧便捷

3.衣服包：主要是女生的内衣

日用品篇

防晒霜应该还是必备的，高原的紫外线很强烈。

面膜：美女们还是可以背上3-4片面膜的。

日常洗漱用品最好选择旅行装，以中样的大小为好。

食品篇

1.士力架

318的沿途并没有想的那么可怕，这条线路进藏相对比较成熟，沿途都能买到你想买的食物，只是可能物价会高些，储备少量的士力架即可，便于徒步或者因为赶路错过饭点的时候提供能量

2.糖果：在进藏前很多人准备了糖果，特别时开车进藏得游客，他们会分给沿途得藏族小朋友

辅助篇

1.安全措施

电击手电筒，既能用于在没电的地方使用用能保护自己。

水果刀之类的小物品，随身携带便于使用。

2.保暖措施

对女生而言，如果1个月的旅行可能无法逃避生理期，这个时候暖宝宝还是很重要的，但不要过多，随身带2-4个就可。

3.魔术方巾

魔术方巾能够防晒、保暖、擦汗、装饰，一举多得绝对是值得推荐得第一名

＊写在最后

旅途中最重要的是放松心态，欣赏沿途的风景，感受淳朴的民风，交到三两个朋友，哦，最后一点，不同通讯商的信号是有差异的，有备无患的选择是诺基亚的手机＋电信卡嘻嘻