富兰克林的13原则

1. 节制。食不过饱，酒不过量。

2. 缄默。避免无聊闲扯，言谈必须于人于己有益。

3. 秩序。物归其所，事定其限。

4. 决心。应该做的决心去做，决心做的就务必达成。

5. 节俭。花费必须于人于己都要有益。也就是说，不能浪费。

6. 勤奋。不虚度光阴，做有用的事情，力戒无益的行为。

7. 真诚。不要采取有害的欺诈行为。思想要正当无邪，说话也当如此。

8. 公正。不损人利己，履行应尽的义务。

9. 中庸。避免任何极端倾向，尽量克制报复心理。

10. 清洁。身体、衣着及居所力求清洁。

11. 平静。勿因琐事或不可避免之事烦恼。

12. 贞节。少行房事，决不使身体虚弱，生活贫乏，除非为了健康或后代的需要。不可损坏自己或他人的声誉或安宁。

13. 谦逊。以耶稣和苏格拉底为榜样。