随着年龄的增长

随着年龄的增长

记忆力逐渐下降

脑子已经不太灵光

加重了许多思想负担

新陈代谢越来越慢

身材越来越胖

想要消瘦非常困难

皮肤变得粗糙暗黄

脸上冒出几点雀斑

化妆品开始派上用场

努力学习美容保养

维持良好的睡眠质量

运动锻炼刻不容缓

调整自己的心态

远离那些负能量

接纳自己开朗乐观