2020-04-15

今天抽了点时间完成了计划事项，但真的觉得碎片化的学习，效率真的很低，就连阅读一小时都是分了三四个时段才完成。晚上的完整的时间段结果又克制不住被薇娅直播所吸引，自制力很是差啊。

持续，专注，自律。