2018-04-21

我是日记星球429号星宝宝阮肖雅，正在参加日记星球第16期21天蜕变之旅，这是我的第13篇日记。

是非以不辩为解脱。

这里的“不辩”不是外表上的不辩，

而是内心的安然平静。

我们的心要朝向

自己仰望与感恩的对象，

而不是时时刻刻在意伤害自己的人。

当我们对伤害无有挂碍时，

自己就解脱了。

天空是不会害怕别人朝它吐唾沫的。

我们只能在自己身心上努力，

而无法要求别人的想法、

做法都符合自己的心意，

因为一切法都是“无我”的。

要去体会无我、无常，

才能够减轻自己内心种种烦恼分别。