负面情绪

作家胡夫兰德曾说：“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的，就是不好的情绪和恶劣的心情。”

生活中，总会遇到一些糟糕的人和事，若都去计较、纠缠，必然会给自己带来负面情绪。

负面情绪，不仅会影响生活状态，更会对身体造成危害。