OH卡自我疗愈日记--

我看见：木质的一张桌子，浅蓝色的桌布上摆着精致的西餐，还有一杯由浅蓝色杯子装的喝的。桌角上有一双蓝色的鞋，感觉像是鞋子。

我感觉：很多蓝色的物品，感觉冰冷、悲伤。

我关注：吃的、喝的是什么已经无所谓了，更关注图中的那双深蓝色的鞋子。

我联想：胃部一直凉凉的，入秋后更感觉胃寒，想吃热的，不想吃西餐。

重新再看这张图，我感觉它就是一幅画，摆在这里让我看的。

我启发：虽然代表深蓝色鞋子的思想在整个桌子上占据面积很小，但我的注意力都在它上面。西餐、饮料面积很大，但我觉得无所谓，便忽略了生活中的吃、喝。

给我的启发：

@精神世界和物质世界的平衡。

@在实际生活（吃吃喝喝）中观察人生、实践思维、体悟人生，践行这一份思想，传承这一份思想（对本质和真相的认知思想）

问：鞋子代表什么？

传承。

问：发生了什么？

生命即将结束，在思考我的思想该如何传承下去

问：蓝色，冰冷，如何化解？

用心生活，注入爱

问：木质的桌子想到什么？

土的颜色，大地的承载和包容。也就是说每一份思想的践行和传承，都需要建立在大地之上。

对我当下行动的指引：扎根大地，接引宇宙的广袤和智慧。