在家隔离,不过我依然跑了10公里

2020-02-11  本文已影响0人  遇见小白杨

2月11日,在单位被隔离第二天,在一个20平方的房间里,住在上下铺,有人送饭,有人倒垃圾,享受熊猫般待遇。

其实一个人被隔离挺好,看书,学习,一整天居然没有出宿舍楼。

好久没运动的身体,一天天发福,就像吹大的气球一样,吃完晚饭实在憋得难受,就开始了尝试在宿舍里跑步,疫情虽然让自己足不出户,但在宿舍一样可以完成锻炼,增加自己的免疫力。

刚开始准备跑个5公里算了,因为房间不大,总是来回折返,跑的也费劲,不过当突破5公里后,身体热了起来,运动技能一下子被唤醒,刹不住车了,干脆跑10公里算了。

小小的房间,虽然不断折返,但身体越来越轻盈,最后几公里居然配速都在6分钟以内,当悦跑圈响起已经完成10公里时,身体虽然只是微微出汗,不过身体却很舒服。

在家隔离,照样可以跑个10公里,不由得想起有人在家跑半马还PB了,其实限制我们的并不是场地,而是一颗运动的心。

被隔离,有了更多的时间和自己独处,挺好!

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读