【日更1331篇】在妈妈不烦的日子

2023-02-03  本文已影响0人  悦静岁月丨心理咨询师

这两天在适应妈妈不烦的社群节奏,有诸多感触。那个关于神父的小故事会不时冒出来。

有一位犹太教的神父,常常双手插在口袋里,人们好奇地问道:“神父,你手里捏着一个什么宝贝呢,能不能让我们看一下?”

神父把左手从口袋里伸出来,打开,上面写着:我是上帝,我是神,我是一切。神父又把右手伸出来,打开,手上面写着:我是沙,我是尘土,我什么也不是。

神父继续说:“我需要把它们紧紧地捏在手心,提醒我是两者”。

从心理学的角度呢,提醒着我,完整真实着就好。这之后才有流动创造。

“我是勇敢的,我也是懦弱的;我是真实的,我也是虚伪的;我是付出的,我也是自私的;我是两者,我还有其他的,很多,很多,很多……”

那也想用半山文集中的另一段话来对应:

人生需要在普通和特别这两端游走,既要感到自己是一个普通人,也要去感受自己的与众不同。忌讳认为自己不正常,把自己归入异类;也不能完全把自己归于常人,而甘于平庸。

普通与特别结合,从中找到平衡,这是自我认知中很好的状态。

从这个角度理解就是一种自尊自信和淡定从容,有自己的节奏,有自己的坚持,也有融入的快乐。

只有自己先有好状态,才有精力把更多的增值事情处理好。

所以,决定明天再和海英聊一下自己的想法,有优秀的闺蜜支持,更心安。

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