时间管理＆认识时间黑洞

曾经在一本书上看过一段话：“这世界由两种人组成，一种是确实很忙的人，另一种是假装很忙的人”。

“确实很忙的人”还要分两种：一种是会自我管理的人，另一种人则不会。

这两种人忙碌的内容和结果都截然不同：前一种人用20％的时间完成了后一种人用80％的时间才能完成的事情，因此前一种人忙着打发闲暇的时间，后一种人则忙着煮方便面和熬夜。

很惨不忍睹对吗？你有没有想过，你是哪一种人？假如你是“假装很忙的人”，或者你是“确实很忙的人”中的那个不懂自我管理的人，你知道你浪费掉的那些时间究竟跑到哪里去了吗？

很多人不知道，其实你浪费掉的那些时间被吸入“时间黑洞”里了。

时间黑洞，顾名思义，它会永无止境地吞噬你宝贵的时间。这绝非耸人听闻，它是确实存在的，我们仔细回想一下：

比如说，下午去超市，想买点儿水果，估计最多20分钟搞定。走进超市的时候就在想，买什么水果呢？

看了看苹果，不错。转身一看，哇，那里香蕉在打折耶！怎么办呢？先拿个购物篮吧。装进了香蕉和一些苹果之后，发现苹果旁边还在卖进口的果酱，看起来蛮不错的，早晨不能总是吃油炸食品嘛，不如从明天早晨开始烤面包、夹果酱、喝牛奶，给他们爷俩增加点营养。不过在此之前先把购物篮换成购物车吧…这就是“超市时间黑洞”。

还有“电视时间黑洞”。比如说，你在家看了整整1个小时的报表，打算休息一会儿，于是打开电视。

运气不错，正在演《都挺好》，这部剧最近挺火的，整个朋友圈都在讨论这个原生家庭对孩子的影响，我也看看。看了两集，欲罢不能，于是网上搜索继续看…等看累了，反应过来的时候已经是23点多，结果工作了1个小时，休息了5个小时。

我们现在遇到最多的就是“网络时间黑洞”。早晨刚刚坐到办公室，水倒好、电脑打开，可以开始一天的工作了。

不过别着急，先打开QQ和微信看看谁在，一个在深圳的老同学刚上线，不聊聊怎么行？对方发过来一篇文章的链接，是关于最新电影的评论，看完之后网页下面的“相关新闻”里有女主角最新的绯闻，看完之后立即在网上寻找这部电影的下载地址，在等待下载的过程中刷刷微博………结果等再次想到工作的时候已经到了午饭时间。

这些都是典型的时间黑洞的例子，当然我们的生活中绝对不止这三种时间黑洞。这些时间黑洞共同的特点是提供很多相互关联的信息吸引我们的注意力，使消耗的时间在不知不觉中膨胀。

我们一开始是出于非常单纯并且单一的目的逛超市、看电视、找资料，而最终却花费了大量的时间，就像开始拉着一根绳子，最终却拉出一头大象。

时间黑洞是怎么产生的呢？

时间黑洞的产生源于大脑喜欢做简单事情的特点，刷朋友圈和写报告哪个更简单？当然是刷朋友圈，所以大脑就会倾向于刷朋友圈，如果你能对比一下陷入时间黑洞里做的事情，和平时做的事情，就会发现这一点。

我们平时做事情不够主动，不愿意走出舒适圈，所以就很容易陷入时间黑洞，从而浪费生命。

所以，找找你自己的时间黑洞，杜绝这些黑洞吞噬你的时间。