必读的三本书

速读的关键点：

1）放弃想要吸收整本书精华的想法
2）带着问题阅读
2）限住时间

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极速阅读表格

这个模板怎么使用呢？

Step1：找出你最想问这本书的一个问题
请你下载这个A4模板，每次读书的时候，就写上
* 书名
* 你最想要在书中得到的一个解答
* 你提出这个问题的动机
很多时候你可能不知道自己要提什么问题，然后就开始纠结。我懂得你的小情绪，但，只要你认真的去问自己，问题自然会有的。
Step2：限时30分钟快速找出16个关键字
* 然后开始「快速读书」
* 「快速读书」是开始快速翻阅这本书，看到你认为「最相关的关键字、段落」就记进去
* 总共16格，天下你观察到的关键字
* 记得读书时，旁边放一个计时器，严格控制最多只能读30分钟
Step3：针对这16个关键字，整理出3-5个重点
* 看着这16个关键字，整理出你认为的3-5个重点
* 这16个关键字，你会发现都在讲同样的几件事，而且他们可以浓缩成3-5个重点或者一系列的动作
Step4：复述心得
* 拿着这张A4笔记，马上开始复述给朋友听，你在这本书收获的心得
* 你会震惊于：自己竟然可以复述整本书所有的要点以及来龙去脉
很多人会急着否定这样看似粗糙的方法，但也请你开始尝试一下，只要30分钟，你就可以证明这个方法到底是对是错。

精要主义 最重要的是，只有一件 成功，动机与目标

今天的速读（成功，目标与动机）,完成时间为50分钟,前20分钟运用老师，伙伴们的提点去试探，由于前两本的书印有标志性的黑体字，而这本则没有，我跌入思维定势的坑里，前期有点不知所措，感觉这次又要用超过两小时来完成，但看完一章节之后，发觉每一章节最后都有总结，感悟的是，放弃吸收所有内容的念头指的是聚焦每一章节的精华内容，然后带着问题阅读、思考，形成感知，用简短的几句话记下来。这是我现阶段理解的速续，他好比我开着车参观动物园那样，快速地观看了四周的动物一圈，然后对这些动物形成第一层面的架构认知。遗憾的是，满足感比超时很多才完成的前两本书来得低。

老師的建議

刚开始没找到要点，可以思考以下几个方面：

1. 我在阅读这本书的时候着急了吗？

2. 我在阅读这本书的时候把重点放在什么地方了？时间？还是解决问题？

3.我有没有做到不断提醒自己要聚焦在问题本身

极速阅读写完笔记不是结束，写完笔记后的输出，有条理，有逻辑的输出才是最重要的。

如果你能够简单的复述出这本书里你找到的解决问题的方法，那么基本上也就看明白了。

看不明白的地方可以反复看，极速阅读的重点不是你花了多少时间，而是有没有帮助你自己解决问题。

微习惯

今天的速读（微习惯）,完成时间为1小时15分。

这次的进步点在于，聚焦解决问题，正念感知是否在赶时间，然后心就会平静下来；快慢节奏的切换有所提升，完成阅读后的满足感也可以接受，期待进一步的提升。

总结

速读的目的，不是快速读完一本书，而是通过带着问题去阅读，限制时间，从而提高专注度和效率，目的是解决问题，做到学以致用，更有效地内化内容。

而结合必读的三本书的重要知识点，环环相扣，加上老师的课程，产生了一种奇妙的化学效果，根本无法不行动，太神奇了。

LET GO 现在开始每年读100本书.