是时候对自己苛刻一些了

1.晚间和友人聊天，谈起最近的困惑:我们应该对自己太过苛刻吗？

得到的回答莫衷一是，有人说应该,连自己也管不住，又如何把握自己的人生

有人说不应该，人生得意须尽欢，别给自己太大压力了。

我无奈，只得自己去找寻答案，或者它本就没有标准答案，全看你自己愿不愿意，值不值得,它是一种选择。

就好像我跑步，18年上半年的时候为了减重还能动起来跑跑，每天8个圈。

跑成了习惯，哪天下雨没去，心里还怪不舒服的。

可等到放了暑假后开学，就再也不想跑了。

我用半年的时间养成习惯，又用1个月的时间毁掉习惯。

在我好不容易找到慢跑的乐趣的时候，我还是输了，输在了管不住自己，输在了没有坚持。

我选择了relax

是时候对自己苛刻一些了

是啊，人都有惰性，

没有坚持过一件事情的人永远不会知道，大部分的坚持到了后来都是一种痛苦，这种痛苦就来自于和自己作斗争。它需要一种敢于否定现在平庸自我的无畏，敢于撕裂过去陈旧自我的英勇，更需要渴望蜕变理想自我的坚定。

当你感觉自己日渐“堕落”的时候

或许，你可以试试多立一些flag，想象自己某一天实现目标的样子。

我都是这样想想，就觉得动力满满了。

2.

记得小时候，我痴迷于看书，已经到了废寝忘食的地步。

我觉得文字里的世界很奇妙，捧一本书安静度过一下午的时光很美好。

后来做了高三狗，实在是没有时间看课外书了，

毕竟现代史大纲都还没背全呢。

看书的习惯渐渐就丢掉了，到现在我也没能再捡起来。

不光是因为忙碌，也因为心境改变了。

到了大学，晚上的时间我会尽量空出来一个小时读书，

不去和室友唠嗑！不去吃吃喝喝！不出去溜达转圈！

就老老实实的看喜欢的书，

我想努力找回以前那份心境。

更像把阅读当作一生的习惯。

是时候对自己苛刻一些了

坚持可贵，坚持很难。

我们有很多事情需要坚持，

坚持阅读，坚持规律作息，坚持学习，坚持运动，坚持努力不被遥不可及的梦想拖垮。

要知道，真正有益的事情都需要长时间的投资。

精力，时间，心血，金钱一样都少不了。

当你觉得你无法坚持下去的时候，

或许，你可以每天告诉自己“再多一天就好”

1+1+1+1+1+……，重复成习惯，不知不觉就好几年了。

3.

当你一个人在坚持时，

你可能会无力的对自己说:追逐梦想的踽踽独行，挺辛苦的。

没有互相鼓励的人一同前行，

没有互道珍重的人一同进步，

你与身边的人志不同道不合，

一个人阅读，一个人跑步，一个人谈心，一个人伤怀，一个人治愈，一个人默默的努力，还要谨防被身边的“咸鱼”所影响，

室友告诉我说，她学习需要别人带着，感觉和别人一起学习就特别有动力。

一个人在人群中做事，确实会变得更加勤奋，

当大家都开始跑起来的时候，你还能心安理得的自甘堕落下去吗

我前年打暑假工的时候特别难受，

那工作对我来说难度比较大，而且戳中我的薄弱点—口才

我做到后面非常的想辞工。

尤其是看到他们一个一个的走，剩下来的人越来越少。

我想，一走了之也没什么吧，有谁会注意你呢?

可是我会啊，我自己会知道，

我就是个逃兵，我就是不行。

所以我没走，我依旧还在想办法去做得更好。

一个人的时候，为什么就不能坚持了呢？

何必问别人走哪里呢?

反正大部分人，也不同行。

我的坚持只是默默的，没有多少人在乎，

大部分人也只在乎最后的荣光，而不在乎荣光背后的累累付出。

而过程，是给你自己的礼物，

那些体会，好的 ，不好的。

是没办法让别人感同身受的。

是时候对自己苛刻一些了

当你觉得你一个人太辛苦的时候

或许，你可以借此让自己变得强大，

然后这些，就都会释然。

首发于个人公众号 李友笙（ID yousheng220）

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