变化

世间万物都处于变化中，我也在变化，这种变化包括身体的变化和心理的变化。

以前的我，总是郁郁寡欢，总感觉窒息压抑和绝望，伴随自责愧疚等等负面情绪，总感觉人生无趣，生无可恋。

别人在各个领域积极探索的时候，我深陷抑郁的泥潭整天想关于死的事情，想了十几年，荒废了人生最宝贵的青春。

人生的起跑线每个人是不一样的，有的人天生在罗马，有的人距离罗马很近，像我这样平庸的人，注定一生都跑不到罗马。不过无所谓，出身不是自己可以选择的，人生的过程就是一场体验而已。

我现在基本上可以保持心情平静，在平静中体验生命的喜悦和幸福，这种状态在以前是很难想象的。

我不知道是因为我心态变化才感觉生活美好，还是生活美好才感觉生命珍贵。总之，从前的那个我消失了。

现在的我，偶尔也会情绪低落，但我明白，情绪也是变化的，情绪低落的时候就静静地观察它，等它慢慢恢复平静，这个过程我有了觉察，不再对抗它，而是接纳它，顺应它的变化，不被情绪控制的感觉真好！

虽然我永远失去了青春，生了白发，老了容颜，体力不如从前，但我更喜欢现在的自己！