《你不该输在情绪上》书评
2020-12-23 本文已影响0人
女神莎拉
作者:李世强
关键词:乐观,积极,情绪,快乐,情商
情商高的人,春风得意;情商低的人,怀才不遇。管理好负面情绪,成就高情商。
作者更多地是从调整自己的心态来改变情绪,比如保持乐观的心态,摈弃抱怨,让心灵重归和谐与平静;生活没有攀比,小草也能为大地带来生机;克制欲望,贪婪,学会延迟满足感。
作者引用了不少小故事,读起来轻松愉悦!
作者:李世强
关键词:乐观,积极,情绪,快乐,情商
情商高的人,春风得意;情商低的人,怀才不遇。管理好负面情绪,成就高情商。
作者更多地是从调整自己的心态来改变情绪,比如保持乐观的心态,摈弃抱怨,让心灵重归和谐与平静;生活没有攀比,小草也能为大地带来生机;克制欲望,贪婪,学会延迟满足感。
作者引用了不少小故事,读起来轻松愉悦!