【掌控】如何获得对生活的掌控感?

很多人总觉得生活没有掌控感，过得随波逐流。

其实，想要获得生活的掌控感，最简单的方式就是每天坚持做一件事。

你可能会说，那我每天都上班呀，但你那时被迫的，不算，因为不上班会扣工资。

掌控感更多来自主动的行为，且不论这件事难度的大小。比如《微习惯》的作者告诉我们，每天坚持做一个俯卧撑。

我相信，如果只要你也能坚持100天，你就能获得掌控感。

当然，你不一定要做俯卧撑，看书10分钟，散步15分钟等都可以，总之，找一件事，赋予它意义，然后每天坚持做。

能让你看到这篇文章，是我荣幸，我也建议你可以一起来简书日更。

总之，掌控感的获得，需要时间的沉淀，并非一朝一夕，你要有耐心。

不要急，从一天一件小事做起吧。

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