绽放的生命力

晨跑

三月四月，我把业余爱好都停了，全力以赴帮黄爸把东莞店美团业绩做到榜一。

现在店里人员基本稳定，生意也算走上正轨，我决定重启马拉松之旅。

翻看记录，四月跑量少得可怜，才跑了一次。

群里发了链接，昆马九月举办，我暗暗下定决心，抓紧练起来。

有了目标之后，行动力也立即跟上。

早上六点起床，快速洗漱后下楼热身。早晨的空气干净清新，户外运动真是心旷神怡。

搬到永泰园之后，一直没找到适合的跑步路线，老在后面停车场绕圈圈。

最近找到一条比较好的路线，一圈下来刚好六公里，人少环境也算优美，就是有五六个红绿灯。

有了固定路线，以后出门都不用再纠结跑哪去。

自从加入力量训练，每次跑步基本都控制在五六公里左右。距离短，热身也很敷衍，所以开跑前三公里状态一点不好，脚步沉重没睡醒的感觉。

自我反省，热身时间不够，身体没被完全唤醒。

到了五公里，身体适应了，整个人很舒服，跟着音乐节奏能嗨起来，速度也能提高一小点，这时就能感受到运动的美妙。

快乐地想飞。

到了楼下，感觉有点意犹未尽，还可以跑几圈，但我果断按下结束。

就这样，挺好，让跑步的快乐继续停留在心底，明天又带着期盼和希翼出发。

回到家开始做早餐。

吃着干净的食物，听着喜欢的音乐，感受一日之晨的朝气，此刻生活充满热情和活力。

生命力在热烈地绽放。

太爱了，身体忍不住跟着音乐律动。

愿此刻长存。

早餐