随笔

最近又开始口罩了，让人觉得愈发的压抑。公司规定非必要不离肥，回不去。今天学习到一个新的心理解释

如视频中：别人忘了冲马桶时；刚打扫好的地方又被弄乱；孩子晚上刚刷完牙准备睡觉时突发奇想想吃东西……当事人腾的一下就上火，带有情绪的指责口吻说对方。

这种当你觉得别人做事情让你不舒服，并且有被针对的感觉，使你不自觉的带上情绪，为何会有这种莫名的被指责和被针对的感觉，为何会有情绪波动呢？明明可以直接回复自己的想法就好。

往往有这种情绪，有不舒服的人就需要反思，有这种情况就是因为自己可能内心有曾今被亏欠的空洞。这个洞需要被填补和修复，不然会被生活中不经意的事情带入。