脾虚的女人更易老

2022-06-23  本文已影响0人  cb97f24e0237

中医认为脾胃是后天之本,气血生化之源,人体的脏腑器官、营卫经络、形体官窍等,都赖于脾胃的滋养。

就是说,机体各处所需的营养物质,比如气血,都需要依靠脾胃的生化才能获得。脾胃气衰,气血生化不足,身体各处,不管是脏腑也好,还是肌肤、毛发也好,都无法得到足够的气血,因此就出现衰竭迹象。就像平时养花,如果不及时给它浇水、施肥,它不是干枯而死,就是长势不好。

想要让脾胃能够源源不断地生化气血,就必须要有食物的摄入。我们都知道,摄入的食物都会进入胃中,并在胃中最终被腐熟、消化,然后进行去糟粕、留精华,并且将精华部分转化成气血,为身体所用。

有句话叫“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”,如果偶尔有一顿饭没能按时吃,就会出现浑身没力气、心慌气短的症状,而如果吃几口食物,精气神马上又恢复过来了。这其实是因为脾胃受纳食物后,转化成气血供给身体所需的表现。

所以,如果脾胃虚衰了,不能正常地接受容纳食物,也不能正常消化,那么就不能正常生化气血,接下来,身体各脏腑器官就无法得到足够的气血滋养,功能也就慢慢衰退,衰老症状就逐渐体现出来。

因此,脾虚的女人更容易老。要保持青春永驻,延缓衰老,还需要首先养好脾胃。

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