戒掉抱怨/倾诉

死于话多，祸从口出。人生大忌。千万要戒掉，不能掉以轻心。

每天进行反省，准备一个记录本，检查自己当天是否话多。话多则严肃的进行忏悔。没有犯错则继续加油。