家庭关系的几个真相1
2021-02-18 本文已影响0人
蓝箜
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今天分享的是武志红老师《和另一个自己谈谈心》里家庭关系的几个真相。
1、在关系中，要真实地表达爱与恨
下面这几句话需要仔细阅读几遍，以便理解其中深意：
① 真实，是通向真爱的唯一途径。
② 爱，是接纳你本来的样子；
③ 优秀，本质上是为了获得更好的生存机会。
所以，有这样一个扎心的道理：
你永远不会因为优秀而被爱，你会因为优秀而被需要。
我觉得在关系中，自己也要表现出真实的样子，要“做自己”会对彼此关系更好。
2、请不要粗暴地评判痛苦者的感受
一个孩子被父母伤害，但所有家人都说，“父母是爱你的，你不该痛苦。”
到了社会上，大家也这么说。
去看书，书上也这么说。
最后，他只能“分裂”。
有时，是一个学生受了老师的伤害，但学校不给他支持。
回到家，父母也说，“老师虐待你是在教育你。”
他去看书，书中也这么说。
最后，他也得“分裂”。
在严重重男轻女的社会，女性也容易有这样的结果。
她的痛苦无处诉说，任何人都用一套奇特的逻辑告诉她：“别人没有错，错在你。”
譬如印度，不少被强奸的女性不能报警，因为报警会被警察奚落，甚至被警察强奸。
最后，她也只能“分裂”。
对他们而言，系统性的被迫害是非常真实的。
最可怕的是，无论走到哪里，别人都说虐待你的人是爱你的。
请记住，轻易说这些话的人就是在制造分裂。
所以，请“看见”痛苦者的痛苦感受，确认他们的痛苦感受是多么真实。
不要粗暴去评判，更不要朝相反的方向说：“其实对方那样对你是没有恶意的，是对你好啊。”
你以为这是在让他看到正能量，殊不知，你在继续将他朝分裂的方向推。
所以，我觉得还是按照实际情况来，看到对方真实感受并肯定情绪，就更好了。
好啦，今天就到这里了，明天继续！
作者：箜
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