第一章：正确认识时间管理——时间管理是什么
时间管理主题01
正确认识时间管理
正确认识时间管理
我们的一生有多少时间？
我们的一生有多少时间？
按照中国的平均数据，人的一生一共有75年时间。那这个时间是长还是不长呢？
我们可以把人的一生按照每个月对应一个格子，那75年就对应了900个格子，也就变成了这样一个格子表，其中每一个格子就代表着我们每个月。
人的一生
在我们人生的前22年，我们主要做的事情叫做读书，从幼儿园到小学，从小学到中学，从中学到大学，我们的主题就叫做读书。
前22年，读书再读书
而读书22年指后，我们会要进入职场，那这3年是我们会碰到各种问题的3年，是我们会遇到各种迷茫的3年。我们要在这3年中真正找到我们的职业发展方向，去找到自己的一条路。
初入职场3年，各种迷茫
在25岁后的5年期间，我们需要快速的发展，有的小伙伴找到了自己的路，在这个阶段发展的会非常快，也有的小伙伴依旧会有各种迷茫。
25～30岁，快速发展
在30岁后到40岁之前，这是我们人生一个非常高端的时候，因为这个时候我们的精力、能力都处于一个巅峰的状态，我们需要拼命的打拼去谋求更多的财富，去为了建立我们的家庭而奋斗，去娶媳妇/嫁老公，养孩子，要做很多很多事情。
40岁之前，拼命打拼
而在40岁之后，我们的精力会产生下降，这个时候我们会出现所谓的中年危机。和那些新进的小伙伴比较起来，你的精力不如他们，你的学习力可能也不如他们，如果你在职场上没有谋求到一个比较好的位置时，这个时候你的危机就真正的来了。
40～50岁，中年危机
而在50岁往后，我们整个的职场发展处于下降的明显的趋势，那多数人在这个阶段所做出的选择是准备退休了，对职场对职业已经没有太多的梦想，也没有太多的希望和渴求。
50～65岁，准备退休
而在65岁以后，毫无疑问，我们人生走到了最后一个阶段，我们人生普遍都是在修养生息。
职业生涯黄金15年
实际上对于我们职场人来讲，真正的职业生涯的黄金时间只有15年，从25-40岁的阶段，这15年如果把握的好，那你会发展的很好，但如果你没有把握住这15年，那你可能在职场上你可能会发展到很一般的水平。那如果你考虑到这15年，我们每一天只有8个小时的工作时间而一年扣掉节假日扣掉周末的时间，实际上只有200多天的工作时间，算一算，其实我们真正用于工作的时间是非常短暂的，我们可以得出一个非常重要的结论：时间超级宝贵！
时间超级宝贵体现在4个方面
时间超级宝贵
1.总量固定。你的寿命不可能无限延长，你的时间不可能无限延长，对于每一个人来讲，你的时间到底有多少，是很容易确定下来的。
2.时间不可逆转。从15-20岁，从20岁-25岁，我们一天天长大了，但不能倒长，不可能回到以前的时候，这就是我们一直讲的：世界上没有后悔药可以吃，时间过去了就是过去了
3.时间不可蓄积。不可能说像存钱一样把时间存起来，现在的时间可能发现会过的很快，于是我们把它当做零花钱存起来，有一天零花钱多了花的很开心，时间不是这样的，时间总是这样一日一日、一周一周、一年一年流逝的
4.时间是不可替代的。我们做任何事都要花时间，不管你有多少钱，你做事情的时候总要花时间，时间在做每一件事情时总会被花费掉。所以大家注意了，总量固定、不可逆转、不可蓄积、不可替代这是我们时间的4个最重要的特性，这也就决定了我们时间是非常非常的宝贵。既然时间这么宝贵，那我们应该如何对待时间呢？
核心：我们应该如何对待时间
态度
我们应该如何对待时间
1.尊重时间
1.尊重时间
我们要认知到时间的价值，我们要节省自己的时间，不要浪费别人的时间。在我们今天职场的小伙伴，可能有这样那样不好的习惯，打个比方：你答应别人一个事情，明天要完成，可是到了临时的时候实际没有完成，于是你和别人说一句：Sorry，这个实际上是你并没有尊重时间，你没有尊重自己的时间，也没有尊重别人的时间，也许你这件事情没有按时完成，你就会浪费别人的时间，所以尊重时间就是尊重自己。
2.用好时间
2.用好时间
年轻的时候你会觉得时间大把，时间花掉了就是花掉了，因为我们最大的资本就是年轻，但是当你一复一日这样过去的时候，你每一年长大的时候，实际上你会意思到时间对于你来讲会越来越宝贵，所以我们与其在以后后悔之前的时间用来干什么，不如在最开始我们就尽量的用好自己的时间。
3.享受时间
3.享受时间
我们要学会享受时间，如果你真正会尊重时间，真正会用好时间，实际上你会享受到时间给你带来的快乐。在工作的时候你会认真的工作，你会感受到工作带给你的这些成长，给你带来的成就，在你该娱乐的时候，放肆的娱乐，你会非常的开心。不管是在工作还是在生活，你都会享受到时间给你带来的不同的乐趣，所以我们一定要认真对待时间。
如果我们认真对待时间我们一定要学好时间管理。如果你连时间管理方法、技巧你不懂，不会用到时间管理，那就算你有一个好的态度，但是你没有办法去做到认真对待时间。
认真对待时间，必须学好时间管理
下面就请大家做一个思考。请用一句话描述：你认为的时间管理是什么？
什么是时间管理？
什么是时间管理？
时间管理就是一句话8个字：用好时间，创造价值。前面4个字：用好时间，这就意味着如果我们要做好时间管理，要对我们的时间做出合理的安排，做出合理的计划，让我们的时间做到用该要做的事情，这叫做用好时间。用好时间是方法，但创造价值才是我们的根本，我们的时间花出去后希望它能够给我们带来合理的价值回报，这样我们才不会白白的花费。这个价值可能包括很多方面，比如：在工作事业上的成功，给自己带来利益上的价值；在社交中结识到更多的朋友；在家庭中和父母和另一半和孩子建立一个融洽的感情；自己的提升；甚至就是让自己非常的开心、快乐，这些都是价值。总之，我们要把我们的时间去做出合理的安排，要让我们的时间来产生合理的价值回报，这就是时间管理的核心概念。
用好时间，创造价值
要做好时间管理，我们要用两句话做详细的解释。
时间管理的详解
1.多把时间留给高价值的事。
如果有两件事情，一件事情你去做只能给你带来 100元的回报，但另一件事你去做，差不多的难度却能给你带来1000元的回报，你会去做哪件事儿呢？实际上我们多数人都会选择做1000元的事情，所以我们一天或者一段时间之内，我们对于自己而言，真正那些高价值的事儿是比较少的，按照80、20这样的法则来看，其实只有20%的事情是高价值的事儿，我们就应该把时间留给这些高价值的事情，因为你留给它的时间都不充足，你如何可能保证这些事情真正执行出结果呢？真正给你带来高的价值回报呢？
2.然后高效率地完成这些事。
在把时间留给高价值的事情后呢？我们要高效率地完成这些事，就像我们耳熟能详的龟兔赛跑的故事一样，乌龟一天晃晃悠悠的才能跑到终点，而兔子如果不睡觉它1小时就已经达到了终点，同样的一件事，两个人的效率差别非常大，我们应该做谁呢？我们当然应该考虑做那只兔子。所以让我们把时间留给那些高价值的事情之后，我们还需要提升自己的效率，然后把这些事情做的更好。实际上从这两句话中间我们可以看见，作为一个成功的时间管理人并不是说我们要帮我我们的时间每一分每一秒都去利用好，并不是说：我要做一个多么自律的超人，而且我们要学会抓大放小，去抓住那些对我们而言真正有价值的事情，然后把这些时间搞定，这些你做到了，你的时间管理一定会做的很好。
正确时间管理的核心
作为整个时间管理，我们要有非常重要的核心。
首先第一个核心叫做价值，第二个核心叫做目标，而第三个核心叫做效率。当我们要去做一件事情花费时间比较多的时候，你一定要去思考一下这件事情的价值是什么？如果它的价值很小，那这件事情真的要考虑一下，这件事情你值得去做吗？如果这件事情的价值是OK的，那你就要去确定一个相应的目标，为什么很多人同样是每天花了很多的时间进行学习、读书，但是一段时间下来，她的进步却不大，没有给自己带来相应的价值回报呢？这是因为他对于他的学习、成长没有明确的目标，如果没有这样一个明确的目标，就算是一件有价值的事情，他最后的价值又如何能够去得到体现呢？而在价值和目标中间就是效率，如果我们提升了我们的效率，就可以让我们的过程来变得更加的顺畅，更好的把这件有价值的事情来完成相应的目标，所以在整时间管理的核心中间，大家一定要牢记，价值、目标和效率这3个关键词。
高手准则
在最后给大家送上这样一句话：你的时间管理决定了你成为什么样的人。
在事业上比较成功的人，或者在社会领域认为他做的比较成功的人，他们其实不一定都是自律的超人，他们也并不一定每天要工作12小时，甚至更长时间的人，但他们一定都有一个共同点，也就是：他们会认为自己的时间非常的宝贵，他们会珍惜自己时间的花费，会非常的重视自己的时间花出去以后会给自己产生什么样的价值回报，如果你希望让自己成为一个更棒的人，你希望能够更好的去面对你的工作和生活，那就请你一定要记住，我们都需要去重视时间管理这件事情，你只有真正去重视了时间管理，才能够真正的认真对待你的工作和生活，而它也决定了，在未来你会变成一个什么样的人。
正确认识时间管理
