宝丹：听罗心羚老师谈“全脑胎教法”

001 身体的照顾

营养，运动，作息

002 心情的照顾

平和，多跟自己链接，静心冥想，微笑

修心：不忘初心，感恩之心，敬畏之心

保持乐观的态度：宝宝很重要，我很重要，我爱我自己

听音乐：舒缓的古典音乐

唱歌、看名画、名作、讲故事

冥想：想象跟胎宝宝没有障碍地交通，一定可以平安地靠自己的力量来到这个世界。畅想宝宝的样子、场景、笑脸。往好的方向想。

003 教育规划

海量学习

取名字

做好日常记录，照片、文字等

保持互动

诵读经典

亲近自然，虫鸣鸟叫

004 注意

没有半点功利心，建立爱的连接。