今日进步三谈

1.学习方面

今天整理了一篇小红书笔记，我自己明显感觉比之前做的快了，而且有自己的想法融入进去，我能感受到自己的微小进步，我想对自己说，可以慢，但是不要停。

为自己加油！

2.智慧方面

今天看了明白老师关于晒被子的思考，我很受启发，我想起了自己之前的一些感受，我也是从去年深刻的感觉到有时候做家务是一件特别好的事情，特别是当我自己情绪不好的时候，我就会把手里的事情停掉，然后去收拾屋子，把屋子收拾干净，自己的坏情绪也就烟消云散了，之前我不明白这是什么原理，只知道对自己很有用，今天看老师的文章，让我明白了原理，很开心，以后可以从理论到事件推荐给别人，让别人也受益了。

自己今天有认真思考！

3.关系方面

今天和老公因为一件小事，有点意见不合，要是平常，我们两个会争辩，甚至是争吵，但是今天我感觉要开始争辩了，我选择了冷却一下，用的办法就是少说两句，缓解自己的情绪，本着去解决问题的方式思考，这样自己就平静多了。

感觉自己今天又进步了，任何关系都需要一步步的去感受，去经营，去改变！

【今天是持续写作的第62/100天】