美好清晨2020709——育儿育己：学会与他人合作、与自己和解

落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见。每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。"

生活从未绕过任何一个人，哪怕你活得再优秀，在别人眼里再光鲜亮丽，也照样要承受来自生活的压力和苦难。

其实人与人之间，最远的距离就是：我以为很熟悉眼前的这个人，其实完全不了解他内心经受的煎熬与苦痛。

有多少人表面光鲜亮丽，其实内心遍体鳞伤，又有多少人已经对世界深深失望，却要在人前强颜欢笑，直到崩溃的一刻。

活着其实就是活一种心态。

如果生活太苦，不如放过自己；当我们改变不了世界，要做的就是与自己和解。

凝飞早练晨读2020709家庭教育学习分享——父母如何正确接纳自己的孩子？

1.预先做好心理功课

2.沟通前深呼吸，想想怎么开场

3.注意自己的肢体和面部表情

4.越是解决不了的问题，就越需要创意