502-宁静的海带—《在困难的情况下，寻找积极的事情》

🦋在困难的情况下寻找积极的事物

生活中总会遇到这样那样的困难，沉溺其中于事无补，想要不被困难打倒，不如行动起来，直面困难，个个击破。

可以试着把困难记录下来，写出当时的感受，心情会舒畅些，写的过程，困难被一一拆解，困难就变小了些。大困难变成小困难，小困难也许根本就不存在。前段时间，侄儿高考成绩出来了，面对海量信息，填报志愿就是一个大大的难题，学生和家长都焦虑不安。后来，通过理清思路，匹配排位数、书写自身兴趣爱好特长、意愿、了解省内省外学校等，渐渐地一团乱麻清晰了，开始变得有了头绪，难题也变小了。

可以主动寻求帮助，向家人或朋友讲出来，真诚说出自己的需求，请求帮助。一般来说，很少有人会直接拒绝他人的请求。

今年是新高考第一年，志愿填报甚至比高考更考验家长和学生，那就寻求专业老师的帮助，我的一位老朋友，近几年一直在做学生职业生涯规划方面的工作，在填报志愿方面有一些研究，也有实操经验，有不少成功案例。于是我们果断，找到她，听取她的意见和建议，总算比较满意地完成了志愿填报。

我最近接手了两个项目工作，最初感觉无从下手，后来通过拆解和分工，以及向同事们请教，寻求帮助，逐步推进已取得阶段性结果。

我始终相信困难是暂时的，办法总比困难多。

🦋《每一天爱自己》之DAY 300

我是闪闪发亮的光

竞争与攀比，是阻断创造力的两大障碍。你的独一无二，让你与众不同。从创世以来，从来就没有出现过跟你一模一样的人，因此哪来的攀比跟竞争呢？

攀比不是带给你优越感，就是让你觉得比不上别人，这是小我的手段，是你的狭隘心所产生的想法。如果攀比让你感觉良好，你就是在说别人不够好或没有你好。或许你认为贬低别人可以抬高自己，实际上，这么做的结果，却会把你自己推上招致批评的位置。我们或多或少都会比较，如果能够超越它当然是好事。想要开悟，就要向内走，让光照在自己身上，以消融内心的黑暗。

凡事都会变，曾经对你来说完美的做法可能如今已不再适用。为了不断改变及成长，你要一直向内探索，直探内心去倾听，此时此刻什么才适合你。