期待是好还是不好？

杨绛说："折磨你的从来不是任何人的绝情，而是你一直心存幻想的期待。与其沉溺于思念，不如将深深的遗憾交给岁月，总有一天，那些你无法跨过的坎，走着走着就会填平了。"

《人间失格》中说过："没有过度的欢喜，便不会有极度的悲伤。"

董卿说："保护自己的最佳方式，就是不要高估自己在别人心中的分量。能伤害你的不是别人的无情，而是你心存幻想的坚持。要及时止损，不要过于期待，这样才不会失望。"