每天写一段

2024-05-15  本文已影响0人  天竹_80

今日主题:管理

管理时间从规划开始!管理身材从饮食运动开始,管理情绪从觉察开始,管理财富从关注消费开始,管理目标从制订开始!

这几天我管理了时间,在好个人被情绪吞噬的时间点,时间管理目标硬是把我拉到工作中,确实工作基本上不慌不忙!管理时间确实让我变得从容!

管理人脉:需要的是接纳心 包容心,找到对方要求被尊重,被理解的心理,被仰慕的心理,做工作!也要克制自己的骚动翻旧账的心,平等的看待被伤害,如果你还想发展对自己有效有用的关系!对自己就要有所要求,有所克制!

管理情绪:外界的情绪都不是主要矛盾,主要是自己的反应!需要持续给自己能量,负面情绪需要及时扼杀,同时保持沉默喝微笑能避免很多负面对抗

我相信,我会越来越好!

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